筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

Testosterone

具体的な筋トレ方法を指南するわけではなく、筋トレにいかにメリットがあるかをひたすら話し続ける、ある意味でネタ本。

きちんと取り組めば必ず成果が出るので自信がつく

テストステロンで精神的にも強くなれる

筋トレのために節制された生活になる

などなど、まあそういうこともあるかも。