『世界中の億万長者がたどりつく「心」の授業』 Nami Barden、 河合 克仁
すべての苦悩の原因は外部ではなく自分の心にある、という話です。
「美しい心」の状態を取り戻すための4つのステップを紹介してます。
①苦悩の状態にあることを自覚する
②心の声を聞く
③苦悩の正体＝執着している「理想像」を特定する
④正しい行動を考える
こちらのブログで要約と感想を書きました。
リンク先を読んでもらえると嬉しいです。
すべての苦悩の原因は外部ではなく自分の心にある、という話です。
「美しい心」の状態を取り戻すための4つのステップを紹介してます。
①苦悩の状態にあることを自覚する
②心の声を聞く
③苦悩の正体＝執着している「理想像」を特定する
④正しい行動を考える
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