毎日一冊! Kennie の読書日記

面白い本をガンガン紹介していきます!!

心理学

『鈍感な世界に生きる 敏感な人たち』 イルセ・サン

5人に1人はいるという HSP(Highly Sensitive Person=敏感な人)についての本です。繊細さゆえに、人と一緒にいると疲れてしまったり、常に不安を感じたりしてしまうけれど、環境を整えれば共感力を活かした人間関係構築や、感受性を活かした創造的な活動が…

『人の心を一瞬でつかむ方法―――人を惹きつけて離さない「強さ」と「温かさ」の心理学』  ネフィンジャー・ジョン、コフート・マシュー、熊谷小百合

人からの印象は「強さ」と「温かさ」のバランスで決まるから、うまく両立させましょう! という内容です。 話し方や姿勢、表情、服装などなど、「強さ」と「温かさ」を演出するテクニックを紹介しています。 リンク先に要約を上げています。 よろしければ見…

『人を操る禁断の文章術』 メンタリストDaiGo

メンタリストDaiGoさんによる「人を動かすための文章術」です。 しっかり整理されていて分かりやすい。実践に使えそうなテクニックもたくさんありました。こちらのサイトに要約をまとめたので読んでいただけると嬉しいです!

『「好き」を「お金」に変える心理学』 メンタリストDaiGo

メンタリストDaiGoさんが「好きなこと」でお金を稼ぐ方法を解説しています。 「好きなこと」が見つからない人、マネタイズに苦労している人には、使える部分があると思います。 こちらのブログで要約を公開しています。ご面倒をおかけしますが、読んでもらえ…

『予想どおりに不合理  行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」』 ダン アリエリー

人間はどれほど完璧とは程遠い不合理な存在か。 そしてその不合理は「予想通り」に何度も繰り返される。 タイトル:予想どおりに不合理 行動経済学が明かす「あなたがそれを選ぶわけ」 作者 :ダン アリエリー オススメ度 分かりやすさ ★★★★★ 斬新さ ★★★★☆ …

『ブラックマーケティング 賢い人でも、脳は簡単にだまされる』 中野 信子、鳥山 正博

「ネットにひそむ魔力」というキャッチコピーを受け入れるのには慎重さが必要です。 本質的には変わっていない人間の脳が、ネットがもたらした環境に適応したり、しそこねたりしている、と見るのが妥当ではないでしょうか。 タイトル:ブラックマーケティン…

『マンガでわかる! 人は「暗示」で9割動く!』 内藤 誼人

タイトル : マンガでわかる! 人は「暗示」で9割動く! 作者 : 内藤 誼人 オススメ度 実用度 ★★★☆☆ 分かりやすさ ★★★★☆ マンガと活字 ★★★★☆ 総合オススメ度 ★★★☆☆ 無意識に訴えて人を動かす! 要約 「暗示を使った心理誘導」をビジネスの場で活かす方法を…

『あなたを変える52の心理ルール』 メンタリスト DaiGo

「実践する3%の人」が成果を出す! タイトル : あなたを変える52の心理ルール 作者 : メンタリスト DaiGo オススメ度 役立ち度 ★★★☆☆ 読みやすさ ★★★★★ Daigoさんらしさ ★★★★★ 総合オススメ度 ★★★☆☆ あらすじ・概要 「〇〇すれば、△△になる」という…

『瞬時にやる気を燃やす 31の心理学技術: 1日1分でマスター! 1日1分で心理学』 ゆうきゆう

ゆうきゆう先生による「やる気を出す」ための心理テクニック紹介です。 最近はキレのいい自虐ギャグが影を潜めて残念です。。 タイトル 瞬時にやる気を燃やす 31の心理学技術: 1日1分でマスター! 1日1分で心理学 作者 ゆうきゆう あらすじ・概要 やる気が出…

『コーチングのプロが教える 「また話したい」と思ってもらえる会話術』 滝井いづみ

著者のコーチングでの経験を活かして、「いい人会話」の実践を提唱しています。 コミュニケーションには色々な目的がありますが、本書はまず日常会話のレベルで相手と良い関係を築き、この人と話をしたいと感じてもらう方法を語っています。 タイトル コーチ…

社会心理学講義 ──<閉ざされた社会>と<開かれた社会>

集団と個人の関係を読み解く 社会心理学についての講義です。 「決定論」的な立場を取りながら、 社会の「虚構」を肯定的に捉え、 「同一性」と「変化」の矛盾に切り込んでいます。 学際的で話が飛ぶところもあるのですが 主張がはっきりしているので内容は…

自信―――心を強くするのは、それほど難しくない

「自分を偽らないことが自信をもって生きること」 周囲に迎合して自分を抑えてしまいがちな自分には 耳の痛い話でした。。 【タイトル】 自信―――心を強くするのは、それほど難しくない 【作者】 加藤諦三 【あらすじ・概要】 1.自信の生まれる生き方、なく…

サイコパスの真実

「人を殺したことを何の感情もなく語り 自分が死刑になることにも感情を動かさない」 良心や恐怖という感覚が生まれながらにして 欠けているサイコパスに対して、 社会はどうやって対応すればいいのか、 難しい課題を投げかける本ですね。 【タイトル】 サイ…

後悔しない超選択術

「人生は選択の積み重ねだけど『正しい選択』なんて無い」 「人生を幸せにするのは『後悔しない選択』にある」と、 メンタリスト DaiGo 氏が語ります。 最近YuTubeとかで時々 DaiGo 氏の話を聞くのですが やはり本になっている方が理解しやすいですね。 【タ…

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り

「人生の9割はメンタルで決まる」として 「強い心」を作り出す方法を紹介しています。 変化を嫌う心をどうやって手懐けるか、 そのやり方を具体的なやり方レベルで解説しています。 本の内容も良かったのですが、作者が掲げる 「好きな時に、好きな場所で、…

生きて死ぬ私

脳科学者 茂木健一郎氏のエッセイです。 意識とはニューロンの発火に過ぎないのか、 だとしたら認識のもとになるクオリアとは何なのか、 といった考察から始まり、 茂木氏の個人的経験も含めた持論を展開しています。 【タイトル】 生きて死ぬ私 【作者】 茂…

ストレスを操るメンタル強化術

メンタリストDaigoさんによるメンタル強化の理論と実践の本です。 「ストレス、失敗や挫折、内向的性格は強みにできる!」として 心の弱さを感じている人を勇気づける内容です。 【タイトル】 ストレスを操るメンタル強化術 【作者】 メンタリスト DaiG…

影響力の正体 説得のカラクリを心理学があばく

人から「イエス」を引き出す 6つの影響力を分析しています。 相手を上手く説得するためにも、 影響力を及ぼす巧妙な相手から自衛するためにも 役に立つ内容です。 【タイトル】 影響力の正体 説得のカラクリを心理学があばく 【作者】 ロバート・B・チャル…

マンガでわかる!心理学超入門

【作者】 ゆうきゆう 【あらすじ・概要】 人間関係や仕事に悩む女性新入社員に、ユウ講師が心理学を応用した実践的なテクニックを教えるというストーリーに乗せて、多岐にわたる心理学用語・理論を説明している。 ・PM理論 上司のタイプの分析などで、P(Per…

マンガで分かる心療内科 アドラー心理学編

【作者】 ソウ/ゆうきゆう 【あらすじ・概要】 アドラー心理学の中心となる考え方を抽出し、ゆうき先生の解釈を加えわかりやすく説明している。項目として以下のポイントを挙げている。 ・「原因論」ではなく「目的論」 何かの原因で今の現象があるのではな…

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