「人生の9割はメンタルで決まる」として 「強い心」を作り出す方法を紹介しています。 変化を嫌う心をどうやって手懐けるか、 そのやり方を具体的なやり方レベルで解説しています。 本の内容も良かったのですが、作者が掲げる 「好きな時に、好きな場所で、…